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Drenagem no Power Plate: eficácia em pouco tempo!

15/12/2011

Leitoras, venho falar de algo que experimentei há pouco tempo: a drenagem linfática no Power Plate.
Estou grávida e por trabalhar grande parte do tempo de pé, acabo inchando muito os membros inferiores. Num intervalo de atendimentos na clínica (Vivace), a professora
Sandra Pernisa me chamou para deitar com as pernas sobre a
plataforma para drenar um pouco. Eu tinha apenas 10 minutos
disponíveis e ela garantiu que já seria válido. Ela me deitou
fora da plataforma, perpendicular a ela e com as pernas
esticadas sobre a mesma. Então ela ligou no programa apropriado
para drenar e ao longo do tempo ia mudando a posição das minhas
pernas.
Ao final dos poucos minutos, minhas pernas pinicavam e estavam
avermelhadas demonstrando a melhora total da circulação! E
quando calcei meus sapatos…confirmadísseno! Eles estavam mais
folgados nos meus pés!
Su-ces-so total! Recomendo demais esse recurso super avançado!

Ah, e melhor ainda se algum profissional puder fazer a drenagem
manual enquanto suas pernas ficam sobre o Power, dessa forma que relatei. Isso ainda não experimentei, mas sei que os resultados são fantásticos!!!

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3 Comentários leave one →
  1. Ana Silvia permalink
    02/03/2012 13:05

    OLÁ!
    PARABÉNS PELOS ARTIGOS! ADOREI O DEPOIMETNO SOBRE O PAWER PLATE, JÁ FIZ E REALMENTE É MARAVILHOSO!
    UM ABRAÇO,
    ANA SILVIA ( SUA ALUNA )

  2. Ana Silvia permalink
    02/03/2012 13:09

    correção: power plate!

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